¿Sientes como si tu cuerpo, tu salud y tus niveles energéticos no son como solían ser?
Puedes estar en un estado de forma decente, pero ahora necesitas entrenar por más tiempo y con más intensidad solo para mantener tu fuerza y tu peso.
O puedes ser un ejecutivo o dueño de una empresa, y ahora más que nunca luchas por encontrar el tiempo para esas extenuantes y eternas sesiones en el gimnasio.
O tal vez eres una persona en sus años dorados, pero disfrutar del tiempo libre no ha sido como lo imaginabas, por no tener la energía y la fuerza suficientes.
En cualquier categoría que estés, lo más probable es que se lo hayas atribuido al envejecimiento y a que sea algo inevitable en la vida.
Aunque envejecer sea un proceso natural, lo que no lo es son nuestras creencias sobre CÓMO envejecemos.
Pérdida muscular, piel desgastada, energía disminuida, menor resistencia, dolor en las articulaciones, huesos frágiles, mala postura; estamos condicionados a creer que todo eso es inevitable al ""hacernos viejos"".
Pero, ¿qué tal si esa concepción de envejecer no es un hecho, sino una opción?
¿Y qué tal si es posible elegir una mejor opción? ¿Una opción que te recompense con una vida larga y satisfactoria con energía juvenil, salud inquebrantable y un estado físico extraordinario?
Esta mejor opción es la que obtendrás con ""Los secretos de la longevidad"". Un enfoque científico de Ben Greenfield, visionario del fitness, que transformará completamente tu percepción y experiencia con el envejecimiento.
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