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Vida Integral

Conviértete en miembro de Mindvalley y ten acceso a Vida integral, así como al catálogo completo de + 50 Desafíos para mejorar en diferentes áreas de tu vida (+30 en español) por menos de 2 USD al día.

Obtén acceso ilimitado a los mejores programas de transformación del mundo y despierta la grandeza en cada dimensión de tu vida

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Para quienes buscan el despertar espiritual, el dominio de sí mismos y los niveles más altos de la consciencia humana:

Pocos caminos son tan gratificantes como el de la búsqueda por comprender la consciencia propia y los sistemas que dan forma a la realidad.

Sin embargo, si llevas mucho tiempo en este camino, también puede estar lleno de frustraciones.

Por ejemplo, ¿cómo procesas la inmensidad de ideologías y teorías que tienen perfecto sentido cada una por separado, pero a menudo se contradicen cuando las comparas?

¿Cómo creas equilibrio y satisfacción en todas las dimensiones de tu ser sin sacrificar una por otra?

Y, ¿cómo aplicas todo lo que aprendes para minimizar el dolor y el sufrimiento, y crear un impacto real en la manera como te sientes, actúas y te presentas en la vida cotidiana?

Inscríbete a Vida integral: la unificadora “teoría de todo” de Ken Wilber, uno de los filósofos y pensadores más grandes de nuestros tiempos.

Desde la década de 1970, millones de personas han incorporado a su vida la teoría integral para vivir desde una perspectiva elevada más satisfactoria.

Cuando aplicas esta teoría, te vuelves más efectivo en todo lo que haces. Obtienes la práctica espiritual y la perspectiva que siempre has anhelado y, finalmente, obtienes una comprensión profunda de ti mismo y de tu verdadero lugar en el universo.

El programa Vida integral te ofrece una oportunidad para empezar a transformar todas las dimensiones de tu vida gracias a las enseñanzas de Ken, por medio de un modelo accesible y profundamente gratificante que cualquier persona puede seguir.

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Historias de Mindvalley

El marco definitivo para vivir una vida integral

El programa Vida Integral te guía hacia la aplicación de una perspectiva integral en los cinco aspectos de tu vida:

  • Cuerpo

  • Mente

  • Espíritu

  • Relaciones

  • Trabajo

En lugar de ser otro conjunto de herramientas o técnicas personales para agregar a tu repertorio, Vida Integral te brinda algo mucho más valioso: un "manual de operaciones" para pensar, crecer y ser la versión más completa de ti mismo.

Todo el programa te brinda una base sólida (Todos los cuadrantes, todos los niveles), que es el marco integral de Ken para la teoría integral.

A lo largo de este viaje, experimentarás niveles elevados de conciencia. Amplificarás tus fortalezas, mientras sanas tus debilidades, represiones y obsesiones. Y diseñarás una práctica espiritual profundamente personal que honre cada profundidad de tu ser.

Además, obtendrás una plataforma para aplicar las prácticas y los conjuntos de conocimientos que ya resuenan contigo.

Desde la meditación y la atención plena hasta el ejercicio, la nutrición, la filosofía, el rendimiento máximo o cualquier otra disciplina en la que estés involucrado actualmente: Vida Integral te guía para aplicarlos todos de una manera cohesiva e infinitamente más gratificante en cada dimensión de tu vida. .

Contenidos del Desafío

Explora el programa de Vida integral

Vida integral es un viaje online de 35 días que enriquece todas las dimensiones de tu vida, con el enfoque integral del pensamiento y el ser de Ken Wilber.

Por medio de lecciones en vídeo de breve duración presentadas por Ken, profundizarás en los cambios de modelos y mentalidades que necesitas para expandir tu consciencia y hacer un impacto más grande, mientras incorporas la teoría integral a tu trabajo, tu vida personal y tus prácticas espirituales.

El programa Vida integral consigue un equilibrio perfecto entre filosofía y practicidad. A lo largo de cada día, vivirás momentos eureka que tendrán un impacto profundo a nivel espiritual y emocional, así como descubrimientos prácticos que mejorarán evidentemente tu comportamiento, productividad, claridad mental y tus conexiones con los demás.

Al final del programa, tendrás una perspectiva completamente nueva de ti mismo, de tu realidad y de tu lugar en el Universo.

The Integral Life on multiple devices

Disponible en tu computadora personal, tablet, smartphone y Apple TV

Click below to read more

Parte 1

El enfoque integral


Parte 2

La mente integral


Parte 3

El espíritu integral


Parte 4

El cuerpo integral


Parte 4

Relación y trabajo integrales


Programa diario

Semana 1

Día 1

¿Qué es una vida integral?

Día 2

Los tres principios de una vida integral

Día 3

Haz espacio para todo

Día 4

Repasa e implementa tu aprendizaje

Día 5

Los cinco elementos (1a parte): cuadrantes

Día 6

Los cinco elementos (2a parte): niveles, líneas, estados y tipos

Día 7

Repasa e implementa tu aprendizaje

Semana 2

Día 8

Expresión: el modelo OCON

Día 9

Crecimiento: niveles de consciencia (1a parte)

Día 10

Crecimiento: niveles de consciencia (2a parte)

Día 11

Repasa e implementa tu aprendizaje

Día 12

Limpieza: comprende tus características negativas

Día 13

Limpieza: confronta tus características negativas

Día 14

Repasa e implementa tu aprendizaje

Semana 3

Día 15

Las tres caras de Dios (1a parte)

Día 16

Las tres caras de Dios (2a parte)

Día 17

Repasa e implementa tu aprendizaje

Día 18

Las cinco visiones de Dios

Día 19

Repasa e implementa tu aprendizaje

Día 20

Despertar: las diferentes experiencias espirituales

Día 21

Repasa e implementa tu aprendizaje

Semana 4

Día 22

El cuerpo físico (1a parte)

Día 23

El cuerpo físico (2a parte)

Día 24

Repasa e implementa tu aprendizaje

Día 25

El cuerpo sutil y causal (1a parte)

Día 26

Repasa e implementa tu aprendizaj

Día 27

El cuerpo sutil y causal (2a parte)

Día 28

Repasa e implementa tu aprendizaje

Semana 5

Día 29

El espacio del “yo” y el espacio del “ello”

Día 30

El milagro del “nosotros”

Día 31

El milagro del “nosotros” en acción

Día 32

Trabajo y negocios integrales (1a parte)

Día 33

Trabajo y negocios integrales (2a parte)

Día 34

Trabajo y negocios integrales (3a parte)

Día 35

Guerra cultural, iGen y el proyecto integral

Ken Wilber, creador de Vida integral

El presidente Bill Clinton lo llamó "una de las mentes más brillantes que haya conocido". Conoce a Ken Wilber.

Ken Wilber, también conocido como “el Einstein de los estudios de la consciencia”, es un líder en filosofía, psicología y religión, reconocido internacionalmente.

Es el creador de la teoría integral: un modelo holístico para vivir y pensar que se ha aplicado en campos como la sustentabilidad, la psicoterapia, la espiritualidad, la educación, los negocios, la medicina, la política, los deportes, el arte y el crecimiento personal.

El trabajo de Ken gira en torno a la necesidad de una organización coherente de la creciente base de conocimiento de la humanidad, la que, a su vez, puede enriquecer y profundizar los efectos de cada cuerpo de conocimiento, convirtiéndolos en algo más grande que la suma de sus partes.

Sus teorías y escritos le han valido comparaciones con William James, Freud e incluso Einstein, junto con una apasionada base de estudiantes y seguidores en todo el mundo.

El programa Vida integral presenta una plataforma completa y a la vez accesible para absorber y beneficiarse del vasto cuerpo de obras de Ken, para que tú también puedas empezar a cosechar las recompensas transformadoras de la perspectiva integral.

Portrait of Ken Wilber

Credenciales del instructor

  • Ken es el fundador de la teoría integral: un modelo holístico que armoniza las mejores prácticas de diferentes religiones, filósofos y cuerpos de conocimiento benéficos para la condición humana.
  • Actualmente, es el académico más traducido de Estados Unidos, con 25 libros traducidos a 30 idiomas.
  • Fundador del Integral Institute, un centro de estudios para temas relacionados con la ciencia y la sociedad.
  • Bill Clinton llamó a Ken “una de las mentes más brillantes que haya conocido”.
"Ken Wilber recibe una ovación de pie en el evento Fourth Turning".

"Ken Wilber recibe una ovación de pie en el evento Fourth Turning".

alt="Ken Wilber con un grupo de participantes del taller Transcendent Leadership".

Ken Wilber con un grupo de participantes del taller Transcendent Leadership.

Qué dicen los estudiantes sobre el programa

Transforma la manera en que aprendes con la Membresía Mindvalley

Como Miembro Mindvalley, tendrás al alcance de tu mano la plataforma de aprendizaje completa de Mindvalley. Pero eso no es todo: también obtendrás la claridad y las herramientas para diseñar un plan de estudios hiperpersonalizado para ti y tus metas exclusivas en todas las áreas de la vida. Eso te pondrá al mando de tu propia evolución y te dará la libertad de definir lo que la grandeza significa para ti.

La transformación que cambiará tu vida comienza con Membresía Mindvalley

Mindvalley Membership on various devices

Como miembro de Mindvalley, obtendrás acceso a Vida Integral además de una transformación extraordinaria para cada dimensión de tu vida.

Además de transformar tu condición física, mejorar tu carrera, tu economía, tu salud y más con los insuperables programas de Mindvalley:

Cada uno impartido por los mejores maestros del mundo.

Técnicas y tecnologías de aprendizaje de vanguardia.

Y la comunidad de promotores del cambio más apasionada del planeta.

La Membresía Mindvalley te da todo lo que necesitas para despertar tu grandeza. Y lograr lo imposible todos los días.

Tu Membresía Mindvalley incluye:

Currículum de Mindvalley

+100 Desafíos para todas las áreas de tu vida. (35+ en Español).

Aprendizaje Personalizado

Plan de estudios adaptado por IA a tus intereses.

Meditaciones de Mindvalley

+1000 meditaciones y audios de sanación.

Mindvalley Connections

Red social privada.

El impacto de tu transformación integral

Cuando empiezas a transformar cada área de tu vida con Membresía Mindvalley suceden cosas extraordinarias:

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Instantáneamente desarrollarás los hábitos de las personas más exitosas

Cuando lees un libro o estudias un curso, a menudo experimentas un "subidón temporal" que desaparece con el tiempo. Mindvalley te transforma permanentemente a través de herramientas de cambio de vanguardia que instalan hábitos, creencias y patrones emocionales alentadores en ti: así que un desempeño superior, una salud increíble, una paz inquebrantable y una alegría ilimitada pueden volverse algo cotidiano para ti.

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Alcanzarás una productividad sobrehumana en mente, cuerpo y alma

Tu Membresía Mindvalley te apoyará en todos los sentidos, sin importar qué pretendas lograr o en qué busques convertirte. Ve más allá de los trucos básicos de productividad y domina las herramientas de vanguardia para tu mente, estados de flujo, niveles más profundos de consciencia e incluso herramientas espirituales que revolucionan cómo te sientes, piensas, muestras, resuelves problemas y cómo ejecutas.

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Crecerás y tendrás éxito en cada dimensión de la vida que importa

¿Cuánta gente es rica y exitosa, pero está enferma? ¿O cuánta está en forma y llena de vida, pero está en quiebra? Con Mindvalley, no tienes que sacrificar un área de vida por otra. Porque consigues las mejores herramientas y guía para enardecer tu luz en cada dimensión. Para que seas un superhéroe en el trabajo. Y te veas como uno también. Ser uno con tus hijos, tu familia e incluso el mundo. Y de verdad tenerlo todo.

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Harás conexiones de alto impacto que elevarán tu vida

Te unirás a nuestra comunidad global de agentes de cambio. Somos más de 70,000 personas fuertes y que crecen día con día. Pero ellos no son gente promedio: son empresarios de alto impacto, artistas brillantes, pensadores visionarios e individuos profundamente inspiradores que están comprometidos a elevarse a sí mismos y al planeta. Y conectarás y crecerás con ellos cada día a través de eventos exclusivos de tu Membresía, encuentros cara a cara, talleres en vivo y mucho más. En tu ciudad y alrededor del mundo.

La Transformación que experimentarás

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Pruébalo durante 15 días sin riesgos

Recuerda que no tienes que decir SÍ en este momento. Solo tienes que decir QUIZÁS. Revisa los materiales durante 15 días sin riesgos desde el día de la compra.

Puedes reembolsarte a ti mismo en cualquier momento con un solo click. Sin correos electrónicos, sin llamadas telefónicas, sin problemas. Simplemente accediendo a nuestra página de reembolso y obtén un reembolso completo, amigable y rápido. No te haremos preguntas.

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Lo que obtendrás:

  • Acceso total a este Desafío y todos los contenidos adicionales

  • Catálogo completo con más de 35 programas transformacionales en Español (+ 100 en Inglés)

  • Sesiones semanales de Mindvalley En Vivo con los mejores instructores, autores superventas y celebridades (La mayoría de ellas, disponibles sólo en inglés)

  • Acceso a las Meditaciones Mindvalley, caracterizadas por una vasta selección de audios guiados y de sonidos de meditación para una transformación interior profunda.

  • Acceso a la red social privada de Mindvalley, donde podrás conectarte, compartir conocimientos y crecer junto a otros miembros en tu ciudad y en todo el mundo. (Disponible en inglés)

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